¿Sabías que desde 2005, cada 17 de Mayo se conmemora el ‘Día Mundial de la Lucha contra la Hipertensión’?
El Médico Cardiólogo, Pablo Irusta, charló con CIRCUS 104.9.
Fue en la Temporada 11 del programa QUIÉN DIJO? (lun a vie 15h) donde nos contó todo lo que tenés que saber sobre la hipertensión.
Pablo tiene su propio consultorio; pero también atiende de manera privada en otras unidades de salud como lo son el Centro de Salud Sigma, Simes y está en la Unidad de Hipertensión Arterial del Parque de la Salud de Posadas.
Por otro lado, a su vez es miembro de la Sociedad de Hipertensión. O sea, que experiencia en ese campo tiene y mucha, por lo que es uno de los más autorizados a hablar del tema.
“Entender que se valor de presión que te dio alto, no lo podés banalizar y decir: ‘Estaba cansado’ o ‘estaba nervioso’. Te dio alto, andá y consulta. Da el primer paso.”, comenta sobre
Es importante aclarar que la hipertensión no tiene síntomas y merece ser controlado periódicamente simplemente tomándote la presión.
La presión es variable, por lo que no todas las veces va a dar exacta a la anterior, hay que entender que se debe sacar un promedio. Lo ideal es tener entre 130 (de máxima o alta) y 80 (de mínima o baja).
Algunos factores de riesgo son:
- Antecedentes de sobrepeso u obesidad
- Azúcar alta
- Familiares con problemas de presión
- Cuando naciste si tu mamá tuvo problemas de presión
- Fumar
- Beber gaseosas o bebidas con alto contenido de sodio
- Ser sedentario o falta de actividad física habitual
- Stress
Pasen y lean (o escuchen) una nota que nos ayuda a cuidar nuestra salud
“Para mí no es que está creciendo, sino que se está tomando más conciencia de que existe. Es una de las enfermedades más prevalentes, pero que menos importancia se le da, no sólo por la población en general, sino por colegas y el sistema de salud que no enfatiza tanto.
Lo que tratamos es de mejorar eso, de enfatizar cada vez más que es una enfermedad muy frecuente y la principal causa de complicaciones, de ACV, infartos, problemas renales. Es muy frecuente y muy poco controlada”. Es lo primero que nos dijo Pablo.
Fácil de controlar: “Yo creo que es granito, tras granito de arena. Desde los medios como Uds, desde la sociedad de hipertensión a la cual pertenezco, es tratar de concientizar y de a poco, suene más, el que te tenés que tomar la presión. Es la enfermedad más prevalente y la más fácil de diagnosticar. Porque no tenés que hacerte ningún estudio raro, no tenés que ir a sacar ningún turno para hacer un subestudio, o que te pinchen o te saquen sangre; es simplemente tomarte la presión.”
“La hipertensión no tiene edad”: “Es una enfermedad que es transversal. La pueden tener chicos, como grandes. Se diagnostica más de grandes, porque es cuando más consultan.
El hombre es un poco más reticente a consultar y consulta cuando ya se siente mal. Y los chequeos anuales son difíciles. Entonces se diagnostica cuando viene, cuando captás a la persona.”
Una de cada cuatro personas es hipertensa: “En la mujer se puede captar antes, porque algunas tienen el deseo de ser madres, entonces se puede captar mucho antes.
La enfermedad está, es cuestión de ir y captarla. En Argentina 1 de cada 4 personas es hipertensa. Y de los hipertensos, 7 de 10 no están controlados.
Es una enfermedad que te puede ocasionar muchas cosas, pero que si la tratás a tiempo y la controlás, podés llegar a vivir muy bien. Es una picardía.”
(Por: Ale Ojeda para Circus y GenteConOnda.com)
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