Hace algunos días, Oriana Sabatini se convirtió en tendencia luego de publicar un vídeo “al natural”, en el cual se muestra con sus supuestas imperfecciones. “Lo que a mí me hubiera gustado ver cuando era adolescente…”, publicó la cantante y modelo de 24 años en su red social.
Quienes notaron que algo andaba mal fueron sus amigas y se lo comunicaron a la familia: “No está comiendo, me decían. Y le preguntaba: Ori, ¿comiste?”, dijo su madre a un medio porteño.
Ahora, ¿qué podemos hacer nosotros en el rol de observadores, ya sea, como amigos, pareja o familia? En la mañana de Ahora o Nunca (lunes a viernes de 9 a 12) en la columna de Nutrición, hablamos con Javier Castro, licenciado en nutrición sobre el tema.
“Hay una imagen corporal que no está siendo aceptada, antes se pensaba en un trastorno adolescente, hoy está trascendiendo edades”, remarcó el licenciado.
Los signos o síntomas a tener en cuenta:
-Cambios de peso
-Control de calorías
-Intentos de dietas extremas
-Reducción en la ingesta de comidas
-Concurrencia automática al baño después de las comidas
-Ejercicio compulsivo
-Cambios de humor
-Inseguridad
-Distorsión en su imagen en el espejo
-Quejas sobre su peso
-Basan su autoestima en su delgadez
Qué podemos hacer:
-Observar y atender a los signos antedichos; y no punir / castigar / retar porque se manifiesten algunos de ellos.
-Educar con el ejemplo: de comidas y cuerpos saludables, sanos, con un peso y talla acorde a la edad y a otras características, según un profesional médico y/o nutricionista que consultemos.
-Trabajar fuertemente la autoestima (querernos como somos), la aceptación de nuestro cuerpo saludable y su relación con nuestra imagen corporal: tratar que cuerpo e imagen corporal coincidan o se acerquen lo más posible.
-Evitar que los “modelos de aspecto físico a seguir no reales” que difunden los medios de comunicación y la publicidad se impongan e influyan en los cuerpos y vidas reales.
Lic. Javier Castro
MP 034